肝怕熬夜吗
2023-06-20 04:55:50
来源:手机网易网
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金鑫副主任医师
北京中医药大学枣庄医院
病情分析:熬夜是会伤肝的。中医认为夜间11点到凌晨2点,是肝脏排毒的重要时间,如果长期熬夜,就会损伤肝脏,从而造成面色晦暗,皮肤失去光泽,并有黑眼圈的症状。熬夜不仅会损害肝脏,对于身体的各个脏器均会有不同程度的影响,还会造成体内内分泌紊乱。轻度的可以造成胃十二指肠溃疡,严重的还有可能造成心脑血管疾病。另外还应当注意的是,不仅熬夜会损伤肝脏,长期饮酒和进食高脂油腻食物、服用某些药物、不恰当的运动,也会造成肝脏的损害,均应当避免这些情况的出现。
