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1、”四两拨千斤”的意思是；谓顺势借力，以小力胜大力。

2、"四两拨千斤"这一武术技法术语初见于太极拳《打手歌》："任他巨力来打我，牵动四两拨千斤"。

3、谓顺势借力，以小力胜大力。

4、在太极拳推手过程中，凡加引化劲于对手动作上，诱其落空，或者先化后粘，逼使对方陷入不利地位，或者以横拨直，以直拨横，改变对方劲力方向等，均属"四两拨千斤"之法。

5、此语经广泛传播，为各家拳派采用，泛指以巧胜拙的各种击法。

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